Datum/Zeit
Date(s) - 01/10/2024 - 31/10/2024
Ganztägig
Kategorien
**1 MONATS-ONLINE-KURS: Ab Oktober
Orgasmus-Training 1 – mit Ahnen-Arbeit:
*Ich im Kontext meiner Geschichte*
**Kursübersicht:**
In diesem interaktiven WorkshopModul widmen wir uns der Wissenserweiterung über die weibliche Anatomie und die verschiedenen Aspekte des sexuellen Empfindens und eine ausführliche Betrauchtung deiner sexuellen Identität. Wir betrachten die Unterschiede zwischen klitoralem und vaginalem Orgasmus, erforschen das Phänomen des Squirtings und integrieren die Ahnen-Arbeit, um das individuelle Erleben und die eigene Geschichte zu reflektieren.
### Das bekommst du:
– Verständnis der weiblichen Anatomie und ihrer sexuellen Funktionsweise
– Unterscheidung zwischen klitoralem und vaginalem Orgasmus
– Aufklärung über Squirting und die körperlichen sowie emotionalen Aspekte
– Integration der Ahnen-Arbeit zur Förderung des Selbstbewusstseins und der Heilung
– Reflexion über die eigene Geschichte im Kontext von Sexualität und weiblicher Identität
### Video- und Audio-Inhalte:
#### 1. **Einführung in die Anatomie der Frau**
– Übersicht über die weiblichen Geschlechtsorgane: Klitoris, Vagina, Vulva, Eierstöcke, Gebärmutter.
– Diskussion über die Rolle der Klitoris als zentraler Teil der sexuellen Erregung.
– Anatomische Besonderheiten und deren Bedeutung für das sexuelle Vergnügen.
#### 2. **Klitoraler und vaginaler Orgasmus aus tantrischer Sicht*
– Definition und Unterschiede zwischen klitoralem und vaginalem Orgasmus.
– Physiologische Prozesse während des Orgasmus: Muskelkontraktionen, Hormonausschüttung.
– Wiederholung persönlicher Erfahrungen und Mythen zu beiden Orgasmusarten.
– Praktische Übungen zur Selbstbeobachtung und Erkundung der eigenen Lust.
#### 3. **Squirting**
– Erklärung des Phänomens Squirting: Anatomische und physiologische Grundlagen.
– Diskussion über die Mythen, Missverständnisse und die gesellschaftliche Wahrnehmung.
– Achtsamkeits- und Entspannungsübungen zur Erleichterung der Erkundung des eigenen Körpers.
#### 4. **Ahnen-Arbeit: Ich im Kontext meiner Geschichte**
– Einführung in die Ahnen-Arbeit: Was bedeutet es, sich mit der eigenen Familiengeschichte auseinanderzusetzen?
– Reflexion über die eigene Geschichte und den Einfluss der vorherigen Generationen auf die eigene Sexualität.
– Gruppenarbeit: Austausch von Erfahrungen, Ängsten und Wünschen im Zusammenhang mit der sexuellen Identität.
– Übungen zur Selbstreflexion: Journaling oder Meditation über die eigene Beziehung zur Sexualität und zu den Ahnen.
#### Während des Monats via Telegram-Gruppe. **Austausch**
– Offene Diskussionsrunde: Fragen und Erfahrungen teilen.
– Ermutigung zur weiteren Exploration und Reflexion.
– Bereitstellung von Ressourcen (Bildmaterial, etc.) zur Vertiefung des Verständnisses.
### Für wen ist dieser Workshop gemacht?
Dieses Workshop-Modul richtet sich an Frauen, die ihr Wissen über ihren eigenen Körper erweitern und sich mit ihrer Sexualität sowie ihrer Familiengeschichte auseinandersetzen möchten. Es bietet einen sicheren Raum, um Erfahrungen zu teilen, Fragen zu stellen und zu wachsen.
Das Orgasmus-Training wird durch eine Kombination aus theoretischen Präsentationen, interaktiven Übungen, Gruppenarbeit und persönlicher Reflexion strukturiert. Die Teilnehmerinnen werden ermutigt, sich aktiv einzubringen und eine unterstützende Gemeinschaft zu bilden, denn jeder trägt einen Schlüssel für sich selbst und andere in sich.
**Hinweis:** Alle Inhalte werden in einem respektvollen, förderlichen Rahmen vermittelt, um das Wohlbefinden und die Sicherheit aller Teilnehmerinnen zu gewährleisten.
Investition: 430€
Wir starten im OKTOBER
Workshopleitung: Daniela Taeger